Online Yoga

Praktiziere mit mir ganz flexibel Yoga - live & online von einem Ort deiner Wahl!

Was in Pandemiezeiten aus der  Not heraus entstand hat sich so bewährt, dass du in meinem Angebot auch dauerhaft Online Yogakurse finden wirst! Du hast dabei die Wahl, von welchem Ort aus du mit der Gruppe gemeinsam praktizierst. Trotzdem bleibt das Gruppengefühl erhalten, da wir in festen 6-10 Wochenkursen zusammen üben. Die Stunden finden live über Zoom statt, solltest du eine Stunde verpassen hast du eine Woche Zeit, sie mit einem Link zur Aufzeichnung nachzuholen.

Die aktuellen Kursbeschreibungen und Zeiten findest du weiter unten. Solltest du Fragen zum Kurs, dem Ablauf, der Technik oder der Anmeldung haben - melde dich gerne!

 

    Vinyasa Flow Online

    Wir starten mit einer kleinen Meditation, stärken und mobilisieren den Körper durch kreative Vinyasa Flows und gönnen uns ausgiebige Regeneration durch Pranayama und Yin Yoga Positionen. Ich freue mich, wenn du dabei bist!

    Kurstermin:

    neue Termine auf Anfrage

    Ort: Online via Zoom bei dir zu Hause